|
Fot.Ohmega 1982 (FreeDigitalPhotos.net) |
Światowa Organizacja
Zdrowia (WHO) wpisała otyłość na listę chorób. Zanim to nastąpiło, powszechnie
znany był fakt, że nadwaga i otyłość sprzyjają rozwijaniu się innych schorzeń.
Poza leczeniem farmakologicznym, zmiana stylu życiu bądź redukcja wagi z czasem
powodują łagodzenie dolegliwości, a w wielu przypadkach pozwalają zupełnie je
wyeliminować. To dobra wiadomość dla milionów ludzi, dlatego chętnie podpowiem,
jak łatwo można zrobić coś dla siebie...
Otyłość
jest chorobą, która pociąga za sobą inne schorzenia związane z funkcjonowaniem
układu ruchowego, układu krążenia, oddechowego, czasem także innych. W procesie
odchudzania warto więc szczególnie zadbać o dopasowanie działań do stanu
zdrowia. Ci z Was, którzy obecnie nie pracują nad spadkiem wagi, także mogą
skorzystać z przedstawionych przeze mnie porad dotyczących najpopularniejszych
dolegliwości – mam nadzieję, że zmobilizują Was one do podjęcia starań także o
redukcję kilogramów.