Często zdarza się, że
samo pragnienie osiągnięcia planów okazuje się niewystarczającą siłą.
Początkowy zapał po kilku dniach znika. Co w takiej sytuacji zrobić, aby
codziennie podtrzymywać swój poziom motywacji?
CZYTAJ MOTYWUJĄCE KSIĄŻKI
Z pomocą przychodzą książki, które po przeczytaniu wywołują w nas określone stany emocjonalne, przez co mocno wpływają na nasze życie. Warto postawić na praktyczną wiedzę, która pomoże wydobyć z nas określone zasoby twórcze, uwierzyć w siebie, pokierować nami tak, że w rezultacie będziemy zmotywowani do działania. Dobrze jest poznać te tajniki i obudzić w sobie wojownika! Jedną z takich pozycji jest moja książka „Obudź w sobie wojownika”. To poradnik ze wskazówkami motywacyjnymi, ale także zbiór ćwiczeń, które pomogą nam codziennie wzmacniać chęć walki. Lektura książki motywacyjnej to doskonały zastrzyk pozytywnych emocji. Dobrym sposobem na codzienną motywację jest też rozwieszanie w różnych miejscach mieszkania czy biura motywacyjnych cytatów z ulubionych książek.
SŁUCHAJ POZYTYWNEJ
MUZYKI
Są takie utwory,
które mają na nas ogromny wpływ, a słuchając ich, czujemy się zmotywowani i
przełamujemy swoje lenistwo. Muzyka oddziałuje na naszą świadomość, więc warto
włączyć nawet takie utwory, których wcześniej nie słuchaliśmy: wesołe i
energetyczne. Należy odrzucić wszystko, co mogłoby pogorszyć nasz humor.
Odpowiednia muzyka pozwoli nam odpocząć i odgonić czarne myśli. Warto znajdować
czas na kontemplację sztuki muzycznej codziennie, bo będzie to źródłem
przyjemności i na pewno napełni nas pozytywną energią, a więc i zmotywuje do
działania.
OTACZAJ SIĘ
INSPIRUJĄCYMI LUDŹMI
Nasza motywacja to
nie tylko nasze chęci, ale także wsparcie innych osób. Najlepszym jej źródłem
są inni ludzie, od których możemy otrzymać dużą dawkę wsparcia w realizacji
postawionych sobie celów. Kiedy obserwujemy ludzi, którzy mają do osiągnięcia
wyznaczone cele, sami nabieramy chęci do działania. Nie musimy daleko szukać
osób, które mogą nas zmotywować. Przeważnie są to ludzie z naszego najbliższego
otoczenia – rodzice, przyjaciele, ukochana osoba. Możemy oddziaływać na siebie
nawzajem, bo nasi bliscy, obserwując naszą przemianę, również mogą ulec chęci
dążenia ku lepszemu w swoim życiu. Jeśli marzysz o doskonałej sylwetce i nie
wierzysz w siebie, obejrzyj np. metamorfozy pacjentów GACA SYSTEM, które
znajdziesz na www.gacasystem.pl – kiedy poznasz ich historie, z pewnością
uwierzysz, że możesz wszystko!
OGLĄDAJ FILMY
MOTYWACYJNE
Motywacja, która płynie z każdej produkcji kanału "GACA MOTYWACJA", jest zorientowana
na pomoc w codziennych wysiłkach zarówno osobom w trakcie procesu redukcji wagi
jak i podczas wszystkich innych przedsięwzięć wymagających determinacji,
energii i konsekwencji w działaniu. Historie bohaterów moich filmów
motywacyjnych to źródło niezwykłej
inspiracji. Wszyscy oni stoczyli walkę o zdrowie, witalność i szczupłą
sylwetkę. Zrezygnowali z marazmu i wkroczyli w nowy etap życia, pełen
aktywności i pozytywnego działania. Ich opowieści są wspaniałą motywacją dla
każdego wojownika! Każdy z filmów traktuje o innym aspekcie motywacji i drogi
do sukcesu.
Filmy motywacyjne
znajdziesz na stronie http://www.gacasystem.pl/poznaj-gaca-system/multimedia/.
Konrad Gaca
___________________
GACA SYSTEM ONLINE - skuteczne i szybkie odchudzanie z domu
Marzysz o tym, aby pozbyć się dodatkowych kilogramów i rozpocząć życie pełne energii i witalności? Teraz to możliwe! Platforma GACA SYSTEM online daje możliwość realizacji mojego autorskiego programu odchudzającego z dowolnego miejsca na świecie w dyskretny i komfortowy sposób.
Chcesz dowiedzieć się więcej o procesie odchudzania oraz możliwościach i szansach niesionych przez platformę GACA SYSTEM online? Weź udział w bezpłatnych warsztatach online z terapeutą GACA SYSTEM! Szczegóły oraz terminy najbliższych spotkań znajdziesz na stronie www.gacasystem.pl. Polecam!
Konrad Gaca
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy